半野りかの湯あがり日記

ずっと楽しみにしていた今週末のテニス合宿も、結局断念せざるを得なくなってしまった。。。
これのために一ヶ月相当頑張って毎日通院して、コラーゲンもグルコサミンも飲んだし、やれることはやったと。。。けど、、、。。



4/10に捻挫した時点ではこんなにかかると思ってなかった。。

仕事場近くの整骨院では二週間くらいで大方の痛みも消えて、足首もだいぶ動くようになった。
そこの先生は、「筋肉が固まってしまうから、もう包帯は取ってリハビリしていいよ」と言ったけど、くるぶしを触るとすごく痛くて、まだ靴を履けなかったので、もう少し治療が必要だろうとは思ってたの。
で、ＧＷ通うために地元に転院したけど、その時点ではＧＷ終わる頃にはもう治ると思ってた、、、、。



ところが転院先の初日の診療で「関節がずれてる」と言われて、足首をひっぱってグリグリやられて、それはもう～すんごく痛かったんだけど、それより、その後の痛みの方がもっとひどくて、ほとんど足首が動かなくなってしまった。最初に捻挫した時より、痛みも痛みの範囲も酷くなってしまった。。。


まぁ、本当のところ、捻挫の状態も治癒の状態も足首の中が見えないからどうなのかわからないけど、、


とにかく、、もうしょうがない！頑張って毎日通ったんだよね。



でも一向に痛みが引かない。。どころか、治療も痛かったせいか、痛みに対する恐怖心が増幅してしまい、足の力が抜けなくなってしまった。
先生が足を掴もうとするだけで、足が硬直して「力抜いて！」って言われても、力を抜く為の力が必要になり、さらに緊張して全然抜けない！まるで私の左足が別の意志をもってるみたいに拒絶して固まるんだよねー(^_^;)
先生方はみんな楽しくて良い人だけど、、左足君の怯え方といったらないよ(^。^;）

とにかく痛みがなくならなければ包帯も取れないし、靴も履けない。



で、このままでは合宿に行けないなと思い、鍼が痛み軽減に効くっていうんで、先週末鍼灸院に行ってみた。



これは結構効いた
完璧ではないけど、半分ぐらいは痛みが減った！
この分ならぎりぎり合宿に間に合うかなと思った！！！！、、、


けど、リハビリが間に合わない！


痛みが減ったんで、ちょっと足首を動かしたり、歩いたりしてみたけど、必ず夜には腫れる。
ちょっと地面がてこぼこしてるだけでぐらつく、、、とても不安定。
まっすぐかかる負荷には耐えられるけど、ちょっとねじったり、方向転換をしたり、足場の不安定な場所に行くとまたグキッときそうな痛みが走る。。。

まっすぐ走るだけなら、サポーターしてなんとかなるかもしれないけど、テニスみたいに咄嗟に動いたり踏んばったり、縦横の動きは絶対無理だーーー、、


毎晩、お風呂の中でマッサージしたり、ゆっくり動かしたりしながら、「頑張ったけどやっぱり無理かぁ」と思ったら、悔しくて悔しくて涙が止まらない。。。。



って、、、そんなに合宿行きたかったの～～？；一_一)と思うでしょ？


いや～、行きたかったよ、ホント、、。
以前にも書いたけど、ずっと落ちこぼれて、ひとりぼっちだったテニスで、やっと誘ってくれる仲間が出来て、一生懸命練習して少し打てるようになったところで、、、、よ～し、じゃあみんなで合宿行こう！！ってところで、、、、、(;_;)

またひとり置いてきぼりだ、、、、

こんなときに怪我するなんて、ツイてなさすぎる、、運が悪すぎる、、
なんかいっつもそうじゃない？あたしって、、、、


から始まって、



私ってもしかして、すんごい不幸な星の下に生まれてたりして、、

うんと期待させてからどん底に落とされるような運命だったりして、、、

神様もご先祖様も、みんなみんな私のそばにはいなかったりして、、、、

何をやっても上手くいかなかったりして、、、、、


と、、次々にネガティブなことが浮かんできて、、、もう悲しくて悲しくて、、、、





大体足を怪我すると、動けないから、、、、すごくネガティブになる。

掃除したり、出かけたり、ちょっとしたやりたいことも思うように動けなかったりするだけで、すんごいストレスだもん。。




神様のばかやろ～～、、、ひどすぎるぉ～～～～

復帰出来る頃には、また、落ちこぼれからやり直しだよぉぉ、、、

不運の星に生まれたなんて嫌だ～～～！！！


ここんとこお風呂の中でずっと大泣きしてました。。。。
（最近裸で泣くくだりが多い(^o^;）、、お風呂の中は涙を洗い流せるからいいんだよ(^_^;)

ふてる、、ふとる、、、あ〜〜もぉいいことない〜

やることは色々あるのに、、なーんもやる気になれない、、あーこんなことで腐ってどうする？！！


今日は久しぶりにsisselなど聴いて、部屋に閉じこもる、、、、（；。；）

私、職業柄、歌を聴いて感動する事があまりないんだけど（あれ？逆に音楽家のくせにまずいか、、なんか冷静に聴いちゃうんだよね(^。^;））

初めてこれを聴いたのはだいぶ前、、岩盤浴の後のクールサウナの中、、、(^o^;
幻想的な照明の中、時々雪が降ってくるという素敵なクールサウナだったせいか、、BGMで流れたこの[Summer Snow]という曲がすごくマッチして、不覚にもボロボロ涙が出てしまった。
いつもこの曲を最後まで聴きたくて、ぶるぶる震えながら（いい加減寒くなるのよ）、裸で膝を抱えて泣いている私はすごく滑稽だったかも、(^。^;）

日本のドラマの主題歌だったらしいけど、当時全然知らなかった。
しかも、原曲は[The water is wide]ということも知らなかった。。。いろんな人がカバーしてるのね。




sissel の「O mio babbino caro 」や 「Pie jesu 」も嫌みのない素直な歌い方がすごく好き。

あー、、あたしも、もっと練習しよう。。。腐ってちゃ駄目だ！
いくつになっても、、、練習は必要だ！！。。。

捻挫して最初の二週間位、触らなければ痛くないほどになって、もう包帯も取れてぼちぼちリハビリを始めていたら、３週目に入って何故かまたちょっと痛くなってきた。。なんか不安で、リハビリのことや痛みの事を聞きたいけど、院長先生は忙しそうでなかなか聞けない
最近担当してくれる若い女子の先生は、返ってくる答えがなんとなく曖昧で、とても頼りなくてダメなんだなぁ。。。


で、今まで仕事場の近くの整骨院に行っていたけど、ＧＷ中通いに行くのもしんどいし、、と、２８日から思い切って、地元の、昔お世話になってた整骨院に替えてみた。
転院にはちょっと抵抗あったんだけど、早く治したいし、テニススクール推奨病院だし、やっぱり通う事を考えると地元の方がいいのかなぁと。。。



4,5年振り？（肋骨骨折振りかな？）に行って、、院長先生も、当時から知ってる先生も暖かく迎えてくれたけど、担当してくれたのは全然知らない若くて熱い先生で、一通り話を聞いて足首を触ってみたあと、、
「うーん、これ、捻挫で少しずれてしまってる関節を治さないと治りませんよ。。ちょっと痛いから覚悟して椅子につかまっててください」

と言われ、、ぎゃあ～～～～～～～、、、、というほど痛い思いをして、その後うんとうんと痛い電気をかけられた、、


そうして、またすんごい痛い日々が始まってしまった、、、Y(>_<、)Y

こちらの先生曰く「捻挫してすぐうちに来てくれればもう少し早く治ったと思うけど、二週間もずれたまま放置してたからねー、、」（って放置はしてないんだけど、、、）

治療方法がそれぞれ違うからしかたないんだけど、、あまりに痛くてなんだか不安、、、、
前の病院では、もう炎症も治ってるし、シップも痛い時だけでいいと言われ、こちらではずれたままだったと言われ、、ってことは、、ずれたままでリハビリを始めたから三週目にまた痛くなったのかなぁ、、なんて思ったりもするけど、、、、

でもそれにしても、その後ずっと痛い。。。。
捻挫した週と同じくらい痛い。。。。
悲しいよぉ、、、、今は歩くのもしんどい、、、。

テニス復帰どころじゃないぉ。。。。。

と思っていたら、相当に落ち込んで、、、ＧＷの予定は飛ばして、お家に閉じこもる日々、、、



やっと暖かくなって、お散歩日和だというのに、、、、。

ほんとにへこんだ。。痛いよぉ。。。

２７日、古賀姐ちゃんちに遊びに行って、春の和彩コースをごちそうになり、ご機嫌でいっぱいおしゃべりをしていたら、あっという間に夕方！！

大急ぎで帰って、小林英樹プロデュース公演を観にサムザ阿佐ヶ谷へ。
フェドー劇場の宇津木君、足立君、奈々ちゃんが出演してます。

足がちょっと不安ではあったけど、小屋が駅から近かったので助かった。


その後は観に来ていたフェドーの仲間たちとホルモン焼き屋さんへ



私は正直ホルモンはあまり得意でなく（レバーは好きだけど）、あの、こりこりして、いつまで噛んでも小さくならない食物はど～も駄目だ。。。飲みこむのが苦手だ。。。。(^o^;

だから、普通のロースやら肉巻きおにぎりやら塩キャベツやら食べて、それからビール１杯、チューハイ３杯しか飲んでないのに、なぜかすんごい酔っぱらった、、、

帰りの電車でぐるぐる回っちゃって、、こりゃまずいなぁと青い顔してたと思うんだけど、いやーよく帰って来た、、、(^_^;)

家に帰って布団に入っても目が回って眠れないほどで、翌日はすんごい頭痛、、、、、

よくぞ平気な顔して仕事が出来たもんだ！！！
あたしゃエライ！！（いや、おバカだ、、）

ウコン飲んで行かなかったからなぁ、、やっぱウコンって効くんだ！！

昨日電車に乗っていたら、学生くらいの男子二人が喋ってて、、
テストがやばいだの、就職あそこはやばいとか、、まあくだらない話をしてたんだけど、、
そのうち、、

「俺、最近、タバコがやべ〜んだよ。。結構吸いすぎてんだよー。朝とか気持ちわりいんだ」
「へぇ〜、、、俺、タバコ駄目なんだよねー、ぜんそく持ってんだ、、子供のころから。。」
「あ、そうなんだー！大変だなー、小児、、？」
「いや、、、多分、、小六くらいだと思う」
「、、、、あー、、」

え〜〜〜！そっち〜〜？？？(・・；)
ってか、、、「あー、」、、でいいのか、、君は！

私は突っ込みたかったぞ、、、(^。^;）