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捻挫したぁぁぁぁぁ!(;o;)

昨日稽古に行く途中、道路を渡ろうとして、歩道の段差に気がつかなくて足を挫いて思い切り転けてしまったぁ

車道に向かって転けたから、車が来たら轢かれてたところだった~、、、、、



最初は歩けないかも、、と思ったけど、ゆっくり歩いていたらそのうち歩けるようになったので、
まぁこれなら大丈夫かなとそのまま稽古場まで歩いて行って、稽古着に着替えていたら、、、、
なにーー、、、すご~く足首が腫れてるじゃないのーーーー

あわわわわ、、、大変、、、、


それを見た途端、急に歩けない気分になってしまった、、、、
相手役のキャストさんにコンビニで冷却シートを買って来てもらい、とりあえずアイシングをして、あまり動かないで稽古をしたけれど、、、


うーーむ、、、帰って見たら、やっぱ結構腫れてる!
おまけに逆の左足の膝は擦りむいて血だらけに、、、、

おーまいがー。。。

あーーあ、、、参ったぁ。。。



今日から毎日整骨院通い。。。
先生が、腫れている間は湿布よりとことん氷でアイシングする方が治りが早いというので、今日は仕事中もとことんアイシングなのだ




まぁ腫れてるけど、なんとか歩けるので、本番までには治ると思います、、、

せっかく首がよくなったのに、、かなしぃ、、、


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プロフィール

りか姫

Author:りか姫
国立音楽大学卒業
作曲家/ボーカル講師/歌手/女優   

≪主な作品≫
らんま1/2・機動警察パトレイバー・あぁ女神さまっ!・JR東海・白樺リゾート池の平ホテル・NTT・グリコ幼児牛乳・前橋ケイリン他(歌・コーラス)
中森明菜・藤あやこ・水森かおり
椎名恵 楽曲提供 他 
舞台、教育番組等の音楽制作

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